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白癜风患者吃这六类食物,有益于病情的恢复

来源:兰州中医白癜风医院进入医生答疑区,白癜风有问必答

  正所谓“民以食为天”,吃是我们日常生活中必不可少的主要部分,随心所欲的吃尽天下美食是一件快事,然而白癜风患者却只能对有些美食望而却步了。我们都知道白癜风患者有忌口,患者却不知道什么可以吃?什么可以不吃?以下介绍6大食物,白癜风患者可以放心的吃啦!

  一、薏米

  薏米具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效,营养丰富。薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的帮助。药用价值也很高,有很好的防癌作用。薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,对白斑的恢复有良好的作用。

  二、鸡肉

  鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物,而硒的作用不仅能供给患者补充营养、调节心情,还能促进皮肤黑色素的合成。且鸡及其萃取物具有卓著提高免疫机能的功效,有利于白癜风患者免疫机制的加强。

  三、南瓜

  南瓜中含丰富的维生素B和铁,可以帮助机体将储存的血糖转化为葡萄糖,以供给脑部营养所需,对精神状态的改善和调养有一定的辅助作用,有利于帮助白癜风患者身心健康。

  四、香蕉

  香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质,具有振奋精神、帮助大脑制造血清素的作用,并可大大提高人的自信心,对不良情绪有很好的改善和调养功效。

  五、核桃

  核桃是我们日常生活中常见的一种硬壳类食物,其中丰富的微量元素可以促进络氨酸酶的活性增强,带动黑色素细胞的活性,有利于促使皮肤白斑患处恢复正常肤色,早日拥有健康的肤色。

  六、牛肉

  牛肉中富含络氨酸和矿物质,因为黑色素的合成离不开络氨酸和络氨酸酶,两者缺一就不能合成黑色素,人的肤色就会变白。其中络氨酸是从食物中摄取,消化吸收而来的,而在体内合成络氨酸酶,其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。当体内缺乏这些元素时就会降低络氨酸酶的活性,影响黑色素的代谢而产生病变。

  合理膳食是白癜风辅助治疗最关键的一部分,科学合理的饮食能避免白癜风病症的扩散与复发,对白癜风的治疗起到积极的作用。患者要多加注意自己的饮食,日常生活中严格要求自己遵守白癜风饮食食谱,不乱吃辛辣、不喝酒吸烟等。

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