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怎么样可以防止白斑的扩散呢?

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  怎么能够防止白斑扩散呢,我们好不容易让白斑稳定下来,可是偏偏这时候白斑又复发,我们怎么样可以防止白斑的扩散呢?

  一、白斑扩散的原因

  1、饮食上的不注意,一些人在病情刚刚恢复的时候,就胡吃海塞,不注意饮食,不忌口,使前期的治疗白白的浪费掉

  2、情绪和心理,这也是很大一部分的原因,我们在接受治疗或者在恢复时期应该注意自己情绪和心理,学会控制自己的情绪,注意自己的心理问题。在压力较大的时期可以选择和朋友或者自己的家人谈心,或者出去旅游放松心情

  3、有些患者治疗到刚有起色时就放弃治疗,觉得已经好了,不需要再去治疗了,使病情反反复复的不能恢复

  4、长期的暴晒,注意在病情恢复时期,不能长期暴晒在太阳下,尤其是夏天,过度的暴晒会导致白斑的反复出现

  二、怎样预防

  1、在病情初期恢复时,应该注意饮食一定要忌口不要吃辛辣、海鲜、含有vc的水果和蔬菜。应多吃黑芝麻、桃子、樱桃、苹果、木瓜、西瓜、椰子、香蕉等食物。

  2、自己的情绪和心理方面,不要给自己过大的压力,让自己产生过大的情绪,不能消化。我们可以选择一个发泄方式,让自己的心情保持通顺。

  3、在治疗有起色时,应该坚持治疗,按时去医院检查,配合医生,不可私自停药或者以为没事了就放弃。切不可让自己之前的努力白费。

  4、不要长期的在太阳下暴晒,这对病情只有坏处没有好处,适当的晒太阳是可以冬天可以选择在下午4点左右。

  治疗白斑不易,坚持更不容易,但是只有我们的坚持才能换来健康的身体。

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